ゴクリッチはダイエットをサポートしてくれるフルーツ青汁。

  • ゴクリッチで絶対に痩せたい!けど大丈夫かな・・・
  • 買って効果なしだったらどうしよう・・・
千秋千秋

私も「ゴクリッチを飲んだけど痩せない」っていう口コミを見つけたからちょっと不安。。。

痩せないなんてこともあるの?

猫先生猫先生

それじゃあ今回はゴクリッチを飲んで本当に痩せられるのか?について解説するにゃ。

GOKURICH(ゴクリッチ)で痩せない・効果なしの口コミ

千秋千秋

猫先生、ゴクリッチの悪い口コミをいくつか見つけたわ。

BAD

ネットで話題になっていたのでゴクリッチを購入してみました。

味は良かったのですが、徐々に飽きてきて継続できませんでした。

効果も実感できず、痩せることもできませんでした。

BAD

ゴクリッチで置き換えダイエットをしましたが、正直効果はありませんでした。

もともとかなり食べるほうなので、中々食欲を我慢できず・・・

もう少し腹持ちが良くて満腹感があれば結果は違ったかもしれません

BAD

ネットで調べると有名人も使っているようなので私もゴクリッチを買ってみました。

味は美味しいので、続けられそうかなと思い、3週間ほど続けました

でも中々体重は減らなかったです。

BAD

色々なダイエットの方法を試してきました。

青汁は味が苦手でども・・・といったところでしたが、ゴクリッチはフルーティーで美味しく飲みやすかったです。

でも飲み始めて2週間ほどになりますが、痩せないので残念です。。。

猫先生猫先生

そうだにゃ、千秋、痩せない人の共通点は何かわかるかにゃ?

GOKURICH(ゴクリッチ)で痩せない人の共通点

千秋千秋

痩せない人の共通点!?うーん・・・食べ過ぎているとか・・・

猫先生猫先生

それももちろん原因の一つだにゃ。他に下記の2つが挙げられるにゃ。

ゴクリッチで痩せない人の共通点
  • 短期間しかゴクリッチを飲んでいない(短期間で痩せると思っている)
  • ゴクリッチの飲み方で工夫をしていない

※口コミからは判別できませんが、「食べすぎている」や「体を全く動かしていない」なども痩せない大きな原因の一つだと思われます。

猫先生猫先生

そもそもゴクリッチは飲んですぐに痩せられる魔法の薬のようなものではないにゃ。

短期間ではなく、ある程度の期間、毎日継続して初めて効果を感じられるものにゃ。

あとは毎日飲むので飽きない飲み方の工夫や、満腹感を感じられるようなアレンジをして飲むことも重要だにゃ。

飲み方のアレンジについては別の記事で紹介しているので見てみるにゃ。

>>>ゴクリッチのいろんな飲み方・レシピはこちら

千秋千秋

あとは運動なんかもしないといけないのかな・・・

猫先生猫先生

運動はもちろんするに越したことはないにゃ。

一般的には、痩せる原理としては、「摂取カロリー<消費カロリー」なんだけど、ゴクリッチで置き換えダイエットをしていれば通常時よりも摂取カロリーは大幅にカットできる計算だにゃ。

それでも痩せないのであれば「消費カロリー」が不足している可能性もあるにゃ。

ハードな運動とまでは言わないが、日常生活の中で極力体を動かすように意識するとよいにゃ。

千秋千秋

そうだね!痩せるための方法をまとめるとこんな感じかな!

ゴクリッチで痩せる方法
  • 毎日継続すること(最低でも1か月は続けよう!)
  • 飽きない・満腹感を感じる飲み方を工夫する(詳しい飲み方についてはこちら

※それでも痩せない場合には「消費カロリー」を上げることを意識する

猫先生猫先生

そうだにゃ!まさにこんなイメージだにゃ。

それじゃあ実際にこの方法を実践してゴクリッチで痩せたという人の口コミを見てみるにゃ。

GOKURICH(ゴクリッチ)で痩せた人の口コミ

GOOD

私は常温の水でゴクリッチを飲んでいますが、青汁特有のまずさもなく、少し甘めのフルーティーな風味で美味しく飲めます。

常温でもよく水に溶けてダマになることもないので飲みやすいし楽です。

置き換えダイエットで1か月ほどで約1㎏ほど痩せることができました。

GOOD

ゴクリッチは青汁臭さが全くなく、美味しいフルーティーな風味で、私はプレーンヨーグルトに入れて食べるのがお気に入りです。

ダイエット中は栄養分の不足なども気になりますが、ゴクリッチを飲んでいると安心感があります。

また38倍にも膨らむというサイリウムハスクという成分が入っているので満腹感もあっておすすめです。

GOOD

毎朝ゴクリッチで置き換えてダイエットを継続したところ、1か月ほどで約2㎏強痩せることができました。

サイリウムハスクという成分がお腹の中で38倍にも膨れてくれるので腹持ちもとても良いです。

満腹感がもっと欲しい!というのであればヨーグルトとMCTオイル(大匙1杯目安)と一緒に飲めば腹持ちがさらに良くなります。

GOOD

出産してだいぶ体形が変わってしまったのでダイエットを始めようと思いゴクリッチを購入しました。

子供もいるので自宅で気軽にダイエットできるゴクリッチは重宝しています。

2か月ほどゴクリッチを飲んでいますが、出産前の体のラインに戻ってきたと実感しています。

>>>ゴクリッチの口コミをもっと見てみる